پودر توت فرنگی یک طعم دهنده عالی
این محصول از آسیاب نمودن میوه خشک توت فرنگی تهیه شده است .
بدون شکر افزوده و فاقد هر گونه شیرین کننده می باشد .
دارای طعم عالی و کیفیت مطلوب .
مناسب برای انواع رژیم های غذایی ( کتوژنیک ، لوکارب ، کالری شماری و گیاهخواری ).
این پودرخوش طعم را می توان به عنوان طعم دهنده به راحتی جایگزین میوه تازه نمود و در تغذیه روزانه مورد استفاده قرار داد.
یک قاشق غذا خوری از پودر توت فرنگی تقریبا معادل 90 گرم توت فرنگی تازه می باشد .
پودر توت فرنگی سرشار از ویتامین ، مواد معدنی ، فیبر و آنتی اکسیدان است .
اگر علاقمند هستید که در مورد مزایای پودر توت فرنگی و یا به طور ویژه در مورد خواص میوه توت فرنگی بیشتر بدانید ؛
بهتر است در ادامه مطالب با ما همراه شوید .
در مورد خواص توت فرنگی چه می دانیم ؟
سرشار از املاح و ویتامین ها :
توت فرنگی یکی از میوه های خوش طعم ، کم کالری ،کم کربو هیدرات و بسیار مفید برای سلامتی بدن بشمار می رود .
این میوه خوش رنگ و خوشمزه دارای مقادیر زیادی از ویتامین ها و املاح معدنی و فیبر است .
هر 100 گرم از میوه توت فرنگی تقریبا دارای 58/8 میلی گرم ویتامین C می باشد .
وجود این ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای بهبود تب ، سرفه و سرما خوردگی بسیار مفید است .
همچنین دارای مقادیر بالایی از ویتامین K ، فولات ، پتاسیم ، منگنز و منیزیم می باشد .
منبع غنی از آنتی اکسیدان :
توت فرنگی به دلیل داشتن رنگ قرمز سرشار از پلی فنول و آنتی اکسیدان است .
آنتی اکسیدان ها در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر رادیکالهای آزاد بسیار موثر هستند .
این آنتی اکسیدان ها و مقادیر بالای پتاسیم در توت فرنگی میتواند در رفع لخته های خون خطرناک که باعث سکته مغزی می شوند کمک کننده باشد .
کنترل و کاهش وزن :
مصرف توت فرنگی برای کسانی که تصمیم به کنترل یا کاهش وزن خود دارند نیز مفید است .
زیرا مصرف این میوه سبب ترشح هورمون های آدیپونکتین و لپتین در بدن می گردد.
این هورمونها در افزایش چربی سوزی ، کاهش اشتها ، کاهش گلوکز و کاهش وزن نقش موثری ایفا می نمایند .
دیابت و پیش دیابت :
مصرف توت فرنگی برای افرادی که مشکل دیابت یا پیش دیابت دارند مفید می باشد .
از آنجایی که توت فرنگی شاخص گلیسمی پایینی دارد ، احتمال پیشرفت دیابت نوع 2 را در بدن کاهش میدهد .
همچنین به افراد دیابتی کمک می کند تا راحت تر سطح قند خون خود را کنترل نمایند .
سلامتی قلب :
توت فرنگی یک میوه مفید برای عملکرد بهتر قلب به شمار می رود .
این میوه خوش طعم به دلیل دارا بودن فلانوئید و الاژیک اسید می تواند روند سلامت قلب را تقویت نماید .
همچنین با کاهش کلسترول بد خون ، خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد .
کلام آخر :
در پایان باید عنوان کرد که توت فرنگی طیف گسترده ایی از مزایا را با خود به همراه دارد و می تواند در روند سلامتی بدن موثر باشد .
اما در کنار تمام این مزایایی که ذکرشد ، مصرف بیش از اندازه این میوه خوشمزه می تواند برای سلامتی مشکل ساز باشد .
موارد مصرف پودر توت فرنگی Berryno :
شما میتوانید روزانه یک یا دو قاشق چایخوری از این پودرخوش طعم را در 250 میلی لیتر آب حل نموده و نوش جان نمائید .
همچنین می توانید این پودر را برای تهیه انواع نوشیدنی ، دسر ، اسموتی و یا پخت کیک و شیرینی مورد استفاده قرار دهید.
اگر شما هم یکی از علاقمندان میوه توت فرنگی هستید پیشنهاد میشود تا این پودر توت فرنگی خوش طعم را امتحان نمائید .
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.