فروش آرد بادام سفید با کیفیت مناسب در فروشگاه محصولات کتوژنیک سیب زار
اگر به دنبال یک مرکز فروش آرد بادام سفید هستید به شما پیشنهاد میکنم ابتدا مطلب زیر را مطالعه فرمایید:
آرد بادام سفید از بادام درختی پوست گرفته شده تهیه می شود و با توجه به خواص بالای بادام دارای طرفداران بسیار زیادی است.
استفاده از آرد بادام برای آن دسته از افرادی که در مصرف آرد گندم دارای محدودیت هستند می تواند یک گزینه عالی باشد.
با توجه به بدون گلوتن بودن آرد بادام بیماران سلیاکی می توانند از این آرد به راحتی و بدون هیچ مشکلی استفاده نمایند.
نه تنها بیماران سلیاکی بلکه سایر افرادی که از رژیم های خاص غذایی مانند کتوژنیک و لوکرب پیروی می نمایند می توانند این آرد را در برنامه غذایی خود بگنجانند.
امروزه با توجه به محبوبیت رژیم کتوژنیک یا به عبارت بهتر داشتن سبک زندگی کتویی مصرف آرد بادام میان افراد رواج بیشتری پیدا کرده است .
افرادی که از رژیم کتوژنیک پیروی می نمایند بیشتر برای تهیه نان، کیک و شیرینی از این آرد مفید و مقوی استفاده می نمایند.
علاوه بر موارد ذکر شده آرد بادام درختی دارای خواص بیشماری نیز می باشد که در ادامه به آن اشاره خواهیم نمود .
بادام درختی یکی از محبوب ترین آجیل های موجود در جهان است که طرفدران زیادی دارد .
نام علمی بادام درختی پرونوس دالسیس است و بومی کشورهای خاور میانه ،هند و شمال آفریقاست .
این ماده غذایی با ارزش به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ، اسید های چرب غیر اشباع ، فیبر ، ویتامین ها و املاح معدنی بسیار حائز اهمیت است .
مصرف بادام درختی به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه می تواند نقش موثری در روند رشد و سلامتی کودکان ایجاد نماید .
ویتامین ها و املاح موجود در بادام درختی .
بادام درختی یک منبع عالی از ویتامین E و مواد معدنی همچون کلسیم ، فسفر، آهن ،منیزیم، روی ، مس و سلنیوم است .
همچنین مصرف بادام می تواند بخشی از فیبر ، پروتئین و چربی های سالم و مورد نیاز بدن را تامین نماید .
مس ، منیزیم و ریبو فلاوین موجود در این ماده غذایی می تواند تولید انرژی و افزایش متابولیسم در بدن را تقویت نماید .
مصرف بادام و کاهش وزن .
اگر به دنبال کاهش وزن و تناسب اندام هستید شاید بد نباشد که میزان متعادلی از بادام درختی را به عنوان میان وعده سالم در سبد غذایی خود داشته باشید .
اسید های چرب غیر اشباع و فیبر موجود در بادام درختی می تواند در کاهش اشتها و ایجاد احساس سیری بیشتر موثر باشد .
همچنین به علت وجود فیبر در بادام حرکات روده تقویت شده و باعث کاهش وزن و سم زدایی از بدن می گردد .
بهبود فعالیت قلب در صورت مصرف متداوم.
تحقیقات نشان دهنده این مهم است که اگر بصورت منظم و متدام از آرد بادام استفاده نمایید می توانید از بسیاری از مشکلات قلبی و عرقی جلوگیری کنید.
آرد بادام دارای بسیاری از اسید های چرب اشباع نشده است که برای بهبود فعالیت قلبی بسیار مفید می باشد.
مفید برای دستگاه گوارشی.
آرد بادام دارای میزان قابل توجه ای از فیبر است.
این میزان فیبر می تواند سبب بهبود عملکرد روده ها شده و به طور کلی باعث فعالیت منظم دستگاه گوارش شود.
فعالیت درست و منظم دستگاه گوارش از اسهال و یبوست جلوگیری می کند.
به این ترتیب آرد بادام می تواند برای فعالیت گوارشی انسان بسیار مفید واقع شود.
جلوگیری از پوکی استخوان.
این محصول دارای میزان چشم گیری از مواد معدنی می باشد.
مواد معدنی و حیاتی مانند منیزیم، کلسیم، آهن و پتاسیم در آرد بادام به وفور یافت می شود.
این ریزمغذی ها برای استحکام بخشیدن به استخوان ها بسیار مفید هستند.
در نتیجه مصرف آرد بادام می تواند موجب جلوگیری از پوکی استخوانها شود.
فروش آرد بادام.
با توجه به خواص بی نظیر این محصول ما اینجا در سیب زار اقدام به فروش آرد بادام نموده ایم.
علاقه مندان به این محصول می توانند تنها با چند کلیک اقدام به خرید این محصول کرده و کالای خود را درب منزل تحویل بگیرند.
از آرد بادام میتوانید به راحتی در تهیه انواع نان ،کیک و شیرینی استفاده نمائید .
آرد بادام را میتوانیم یک جایگزین بسیار عالی برای آرد گندم بدانیم.
این آرد از نظر میزان کربوهیدرات کم بوده و حاوی مقادیر زیادی از مواد مغذی و دارای طعم کمی شیرین تر می باشد.
لازم به ذکر است که آرد بادام مزایای سلامتی بیشتری نسبت به آرد گندم دارد.
مزایایی مانند کاهش کلسترول بد خون و مقاومت به انسولین.
همانطور که می دانید آرد بادام از بادام با کیفیت آسیاب شده ساخته می شود.
این فرآیند شامل خیساندن بادام در آب جوش برای از بین بردن پوست آن و سپس خرد کردن و الک کردن آن برای تهیه یک آرد مرغوب می باشد.
به یاد داشته باشید که آرد بادام با وجود این که گاهی از نام آن ها به جای هم استفاده می شود با کنجاله بادام به عهیچ عنوان یکی نمی باشد.
به این موضوع دقت داشته باشید که کنجاله بادام بصورت معمول از آسیاب شدن بادام با پوست تولید می شود و حاصل آن آرد درشت تری می باشد.
همانطور که گفتیم فواید و مزایای آرد بادام بسیار زیاد است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت
آرد بادام بسیار مملو از مواد مغذی است:.
یک اونس (28 گرم) آرد بادام حاوی مواد مغذی زیر می باشد :
1_میزان چربی : 14.2 gr
2_میزان پروتئین : 6.1 gr
3_میزان فیبر غذایی : 3 gr
4_ میزان ویتامین E : حدود 35٪ مقدار مورد نیاز در روز.
5_میزان منگنز : 31٪ مقدار مورد نیاز در روز.
6_ میزان منیزیم : 19٪ مقدار مورد نیاز در روز.
7_ میزان مس : 16٪ مقدار مورد نیاز در روز.
8_ میزان فسفر : 13٪ مقدار مورد نیاز در روز.
علاوه بر موارد ذکر شده آرد بادام مملو از ویتامین E می باشد.
گروهی از ترکیبات محلول در چربی که بسیار مفید هستند و به عنوان آنتی اکسیدان در بدن شما عمل می کنند.
در حقیقت آن ها از آسیب مولکول های مضر که به رادیکال های آزاد معروفند جلوگیری می نمایند.
به عبارت دیگر از پیری زودرس جلوگیری می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و حتی سرطان را کاهش می دهند.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.